Полезно знать


04.12.20

Какие витамины нужны для здоровья мужской репродуктивной системы?

Мужская репродуктивная система включает наружные и внутренние половые органы – пенис, яички и их придатки, предстательную железу, семенные пузырьки и др. Она выполняет несколько важнейших функций:

  • производство половых гормонов,
  • выработку, транспортировку и извержение спермы,
  • совершение половых актов и достижение оргазма.

Здоровье органов репродуктивной системы зависит от нескольких факторов – образа жизни, наличия вредных привычек, качества питания, стрессов, уровня физических нагрузок. Негативное влияние может оказать дефицит витаминов и минералов. При их длительной нехватке снижается либидо, повышается риск бесплодия.

Полезные вещества для мужского здоровья

Важнейшими витаминами для здоровья мужской репродуктивной системы являются:

  • группы В – улучшают обмен веществ и питание клеток;
  • С – повышает фертильность, нормализует состав спермы, способствует выработке сперматозоидов;
  • Е – улучшает работу предстательной железы, способствует омоложению клеток;
  • D – регулирует синтез тестостерона, благотворно влияет на состояние сосудистого эпителия, снижает риск возникновения эректильной дисфункции.

Вместе с витаминами мужчина должен получать и минеральные вещества – селен, йод, цинк. Они улучшают сперматогенез, стимулируют синтез тестостерона.

Источники витаминов и минералов

Основным источником минералов и витаминов для мужской репродуктивной системы являются продукты питания:

  • курица, говядина,
  • печень и другие субпродукты,
  • рыба и дары моря,
  • овощи,
  • свежая зелень,
  • орехи и семечки.

Необходимые витамины для сперматозоидов можно получить из аптечных средств. Эффективный комплекс представлен в линейке продуктов ФармаМед. Man's formula® Больше чем поливитамины™ содержит витамины группы В, D, С, важнейшие минералы и растительные экстракты:

  • пажитник и ягоды карликовой пальмы – нормализуют производство тестостерона;
  • сибирский женьшень – восполняет запасы энергии;
  • кайенский перец – повышает выносливость.

Для достижения оптимальных результатов требуется курсовой прием.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618