Витамин Д, или кальциферол, – это важный для организма жирорастворимый химический элемент, который обеспечивает полноценное усвоение кальция из продуктов питания, защищает кости и мышцы от травм и укрепляет иммунитет.

Чем полезен витамин Д для мужчин? Многие представители сильного пола занимаются спортом, ведут активный образ жизни, любят экстремальные развлечения. Микроэлемент укрепляет мышцы и кости, снижает риск травм и развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Какие функции выполняет витамин Д?

Кальциферол участвует во многих процессах в организме мужчины. Дефицит этого вещества негативно сказывается на работе иммунной и мочеполовой системы, состоянии костей, мышц и суставов. При недостатке витамина Д мужчина также может жаловаться на слабость и упадок сил. Симптомами дефицита этого элемента могут стать и снижение иммунитета, отсутствие сексуального желания, эректильная дисфункция.

Основными полезными функциями витамина Д являются:

• профилактика остеопороза, артритов и других патологий опорно-двигательного аппарата;
• повышение выносливости, увеличение запаса энергии;
• укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма опасным вирусам и бактериям;
• сохранение эластичности сосудистых стенок, обеспечивающей надежную защиту от инсульта, инфаркта и других опасных заболеваний.

Витамин Д можно частично получать из продуктов питания. Для этого необходимо регулярно есть жирную рыбу и морепродукты, куриные яйца. Чтобы получать элемент в достаточном количестве, необходимо ежедневно бывать на улице в светлое время суток, хотя бы 10 минут в день проводить под солнечными лучами. Люди, которые работают в офисе, не всегда могут следовать этим рекомендациям. В этом случае нужно начать прием комплекса с витаминами и минеральными веществами.

Витаминные комплексы для мужчин

Созданный специально для мужчин комплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™ от ФармаМед поможет улучшить самочувствие и укрепит здоровье. Он защитит от дефицита микроэлементов, вернет мужчине силу и выносливость, поможет сохранять бодрость и активность даже при высоких умственных и физических нагрузках. В состав комплекса, помимо витамина Д, также входят другие полезные вещества и растительные экстракты.

Комплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™ от ФармаМед нужно принимать курсами. Инструкцию по применению Вы найдете на сайте и в упаковке.