Согласно статистике, более 70% взрослых мужчин сталкиваются с выпадением волос. Еще несколько лет назад алопеция считалась старческой проблемой. Но сегодня она проявляется у молодых людей в возрасте 25-30 лет. У большинства представителей сильного пола облысение вызывает панику. Однако не стоит бить тревогу раньше времени.

Потеря волос — это вполне естественное явление. В норме за сутки выпадает до 100 волосков. Это связано с их коротким сроком жизни — примерно 3-4 года. Если кажется, что с Вас осыпается гораздо больше, стоит скорректировать образ жизни и обратиться за консультацией к специалисту. Врач расскажет, что нужно делать в этой ситуации, и порекомендует витамины для волос для мужчин.

Основные причины выпадения волос

Поредевшая шевелюра угнетает самооценку представителей сильного пола. Но не стоит опускать руки. Вернуть прежнюю густоту вполне реально. Нужно лишь установить причину проблемы и устранить ее. Облысение может быть связано с:

• гормональными сбоями,
• инфекционными заболеваниями,
• частыми стрессами,
• вредными привычками,
• неправильным питанием.

Все это так или иначе приводит к дефициту витаминов и минералов в организме. Нехватка полезных веществ — одна из главных причин облысения.

Как устранить проблему?

Как справиться с потерей волос у мужчин? Ответ на этот вопрос предельно прост: обогащайте рацион полезными продуктами и дополнительно принимайте специализированные биокомплексы. В ежедневное меню стоит включить:

• мясо птицы, жирную рыбу, свинину;
• морковь, сладкий перец, помидоры;
• бананы, хурму, грейпфрут;
• шпинат, зеленый лук, салат;
• фундук, миндаль, грецкие орехи.

Также в аптеке можно купить биокомплекс Man's formula® Для волос™. В нем содержатся цинк, морской коллаген, экстракты конского каштана и зародышей пшеницы, стимулирующие рост волос. Селен, экстракты ягод карликовой пальмы и корня горца многоцветкового улучшают состояние кожи головы и предупреждают появление седины. Кроме того, в составе есть 11 витаминов и биоперин. Они защищают фолликулы от повреждений и питают их. Как принимать препарат, можно посмотреть в инструкции. Ищите специализированный биокомплекс в аптеках Вашего города.