Современный ритм жизни требует от мужчин крепкого здоровья. Поддерживать его невозможно без витаминов и минералов — их регулярное употребление способствует повышению иммунитета, помогает противостоять вирусам и инфекциям и существенно улучшает качество жизни. Чтобы всегда чувствовать себя хорошо, важно не допускать дефицита этих элементов. Рассмотрим самые нужные мультивитамины для мужчин.
Полезные элементы для энергичности и крепкого здоровья
Нутриенты, поступающие в организм в необходимых количествах, поддерживают активность, энергичность и выносливость каждый день. А при нехватке витаминов и минералов человек чаще болеет ОРВИ, теряет работоспособность, тяжелее переносит простуду.
В список нужных поливитаминов для мужчин входят следующие вещества.
-
Витамин D, вырабатываемый кожей под воздействием солнечных лучей, играет ключевую роль в усвоении кальция, укреплении костной ткани и поддержании иммунитета. Его особенно важно принимать зимой, когда солнечного света недостаточно.
-
Витамины группы B необходимы для поддержания здоровой нервной системы, обеспечения энергетического обмена и формирования эритроцитов. Дефицит этих витаминов может привести к утомляемости и ухудшению памяти.
-
Витамин C, обладающий сильными антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунную систему, оберегает клетки от повреждений и способствует регенерации тканей. Кроме того, он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.
-
Витамин A играет значимую роль в поддержании остроты зрения, здоровья кожных покровов и укреплении иммунитета. Он также участвует в многочисленных метаболических процессах, способствуя синтезу ферментов и половых гормонов.
-
Витамин E, будучи антиоксидантом, защищает клетки от воздействия свободных радикалов, способствует здоровью сердечно-сосудистой системы и репродуктивной функции, а также препятствует образованию тромбов.
Как подобрать подходящий витаминный комплекс для укрепления мужского здоровья
Для представителей сильного пола специально разработан биокомплекс Man’s formula® Больше чем поливитамины Энергия+Иммунитет™ . Он содержит нужные мультивитамины для мужчин, указанные выше, а также ценные растительные экстракты:
-
женьшень сибирский — тонизирует, поддерживает высокую работоспособность и оптимальный уровень тестостерона;
-
пажитник — способствует более эффективной выработке энергии в мужском организме и безопасному наращиванию мышечной массы.
Кроме того, комплекс обогащен йодом, цинком и селеном, положительно влияющими на обмен белков, жиров и углеводов.
Мультивитаминный комплекс доступен в аптеках и при заказе онлайн. Перед приемом прочитайте инструкцию.