Недостаток витаминов сильно сказывается на самочувствии и здоровье, так как эти вещества отвечают за жизненно важные функции в нашем организме, и их нехватка может развиться у любого человека из-за различных внешних и внутренних факторов. При этом у мужчин из-за особенностей функционирования их организма возникают риски потерь определенных витаминов. Рассмотрим, каких витаминов обычно не хватает мужчинам, как проявляется недостаток, и как его восполнить.

Главные мужские витамины

Некоторые витамины и минералы расходуются мужским организмом в больших количествах, поэтому при отсутствии достаточного поступления в организм этих веществ может развиться их дефицит — гиповитаминоз. Нехватку витаминов также провоцирует неправильное питание и образ жизни, стрессы, низкая физическая активность и прочие факторы.

Каких витаминов и минералов зачастую не хватает мужчинам:

• D3 — отвечает за иммунитет и энергию, является одним из главных метаболитов в мужском организме; повышает биодоступность кальция для здоровых зубов и крепких костей;
• витамины группы B — их дефицит возникает из-за перенесенных инфекционных заболеваний, чрезмерных физических нагрузок, вредных привычек, частого употребления кофеина; они регулируют гормональный баланс и метаболизм, восстанавливают нервную систему, стрессоустойчивость и работоспособность;
• цинк — расходуется мужским организмом в больших объемах, так как участвует в синтезе тестостерона и сперматогенезе, необходим для здорового либидо и потенции, дополнительно подавляет размножение различных вирусов в организме.

Как восполнить дефицит необходимых витаминов и минералов у мужчин

Наиболее эффективным методом восстановления достаточного уровня витаминов и минералов в мужском организме является прием специализированных комплексов. Иногда мужчины пытаются решить вопрос нехватки биоактивных нутриентов, принимая мультивитамины «для всех» практически из одной упаковки вместе со своей спутницей. Ряд физиологических процессов в мужском и женском организме протекают по-разному, а значит требуют включения иных субстратов и питательных элементов в разных дозировках. Говорить о возможности получить необходимые витамины и микроэлементы из продуктов питания при современном темпе жизни и вовсе не приходится: мало того, что рацион состоит из фастфуда в перерывах между срочными делами, так еще и многие продукты «современных технологий» не просто «пустые» с точки зрения полезных компонентов, но и вовсе не желательны к употреблению.

Man's formula® Больше чем поливитамины™ — биокомплекс, разработанный специально для мужского здоровья с учетом физиологических потребностей организма: 20 витаминов, 11 минералов и 4 полезных экстракта лекарственных растений повышают иммуннитет, энергию и работоспособность, а также поддерживают либидо и здоровье предстательной железы.

Ознакомиться с инструкцией и фармакологическим действием всех компонентов Man's formula® Больше чем поливитамины™ можно на сайте. Приобрести комплекс можно в аптеках Вашего города или заказать онлайн.