Иммунная система надежно защищает нас от негативного влияния внешних факторов. Человек с сильным иммунитетом имеет более крепкое здоровье и реже болеет, так как его организм успешно отражает атаки патогенных бактерий, грибков и вирусов. К сожалению, у многих людей иммунная защита на время снижается. Эта проблема возникает:
-
при курении и злоупотреблении алкоголем,
-
стрессах и постоянном нервном напряжении,
-
хроническом дефиците сна и отдыха,
-
низком уровне физической активности,
-
умственном переутомлении.
Еще одна причина ослабления иммунной защиты — недостаток полезных веществ. Мы расскажем, какие витамины пропить для иммунитета мужчине.
Полезные вещества для повышения иммунной защиты
Чтобы быть сильным, выносливым и реже болеть, мужчине важно получать достаточное количество витаминов и минералов. Для крепкого иммунитета особенно важны:
-
витамин С — стимулирует формирование антител и синтез интерферона, способствует уничтожению пораженных вирусами клеток;
-
витамин D3 — участвует в производстве антимикробных белков, активирует В- и Т-лимфоциты, повышает двигательную активность иммунных клеток и помогает им захватывать патогенные микроорганизмы;
-
цинк — подавляет активность возбудителей ОРВИ и других вирусов, помогает уменьшить воспаление и ускорить выздоровление в случае болезни.
-
витамины группы В — нормализуют обменные процессы, повышают скорость и мощность реакции иммунного ответа, активизируют выработку антител для борьбы с возбудителями инфекций;
Мы рассмотрели, какие витамины и минералы стоит пить для укрепления иммунитета мужчинам. Ищите эти элементы в составе биокомплексов, так как в комбинации они действуют более эффективно.
Эффективный комплекс для энергии и крепкого иммунитета
Зная, какой биокомплекс с витаминами для укрепления иммунитета мужчин отличается хорошим качеством, можно приобрести действительно эффективное средство. Сбалансированным составом обладает комплекс Man's formula® Больше чем поливитамины ™. В его составе — не только элементы группы В, С, D3 и цинк, но и другие компоненты:
-
йод — поддерживают деятельность эндокринной системы, способствует выработке энергии;
-
селен — сильный антиоксидант, участвует в биосинтезе гормона тестостерона;
-
экстракт пажитника — помогает мужчине поддерживать хорошую физическую форму, оставаться сильным и энергичным;
-
экстракт женьшеня сибирского — тонизирует, повышает работоспособность, снижает уровень стресса, помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона.
Комплекс разработан специально для мужчин и учитывает их потребности. Спрашивайте его в аптеках и заказывайте онлайн. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.