Сильная иммунная система — надежный защитник мужского организма от сезонных и других болезней. Они могут серьезно нарушить планы, привести к простоям в работе, помешать заниматься любимым хобби и проводить время с семьей и друзьями. В сезон простуд заболеваемость сильно повышается, мужчины могут болеть чаще и дольше, в связи с этим ухудшается самочувствие и возникает постоянная слабость.

Как укрепить мужской иммунитет

Прежде всего для укрепления иммунитета необходимо заботиться о нормальной работе организма. Природные механизмы защиты хорошо справляются с возбудителями инфекций, если внутренние системы функционируют в нормальном режиме. Для этого их клетки должны получать полноценное питание в виде полезных микро- и макроэлементов, особенно тех, которые напрямую участвуют в формировании иммунной защиты.

Именно поэтому лучшей профилактикой заболеваний и средством для укрепления естественной защиты организма являются хорошие мужские витамины для иммунитета. Они обеспечивают организм витаминами и минералами, которые невозможно получить в полной мере вместе с пищей. Витаминная недостаточность, или гиповитаминоз, является одним из наиболее частых факторов снижение иммунитета.

Какие вещества необходимы для мужского иммунитета

Выбирать витаминно-минеральные комплексы нужно по нескольким критериям.

• Они должны быть предназначены именно для мужчин — представителям сильного пола требуются большие дозировки элементов, к тому же мужской организм работает по-другому.
• Необходимо обращать внимание на безопасность. Комплекс должен быть натуральным, без вредных химических ароматизаторов и усилителей вкусов, гормонов и агрессивных иммуностимуляторов.
• Эффективность. Обеспечивается не только концентрацией веществ, но и составом. В нем должны быть наиболее важные для работы иммунной системы витамины и минералы.

Для поддержания крепкого иммунитета в первую очередь важны следующие компоненты:

• витамин С, который за счет стимуляции выработки интерферона и антиоксидантных свойств нейтрализует инфекции и тормозит воспаления;
• витамины группы В, нормализующие обмен веществ для нормального функционирования иммунитета и повышающие выработку антител;
• D3 для синтеза антимикробного белка;
• селен и цинк, нейтрализующие действие свободных радикалов и оказывающие противовоспалительный и антивирусный эффект.

Элементы в оптимальных количествах содержатся в комплексе Man's formula® Больше чем поливитамины™. Всего в его составе — двадцать витаминов, одиннадцать минералов и четыре полезных растительных экстракта. Это безопасный и эффективный комплекс с общеукрепляющим эффектом, который подойдет для поддержания иммунитета во время сезонных заболеваний. Приобрести его можно в аптеках и онлайн.