Как мужчине повысить тонус организма?

Работа отнимает все силы? Не остается энергии на другие занятия? Хотите получать удовольствие от жизни? Узнайте, как мужчине повысить тонус организма.

Рекомендации специалистов

Чтобы увеличить запас сил и улучшить самочувствие, нужно скорректировать образ жизни.

• Питайтесь правильно. Начинайте день с плотного завтрака, который обеспечит организм энергией как минимум до обеда. Не переедайте на ночь.
• Больше двигайтесь.
• Соблюдайте режим сна. Спите не менее 7 часов, засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время на протяжении недели, чтобы ощутить, как много значит для мужчины полноценный сон.
• Избегайте стрессов. Начните мыслить позитивно и будьте добрее к окружающим. И помните, что если проблему нельзя решить, то не стоит переживать из-за нее.

Помощь биокомплексов

Живете в постоянном напряжении? Обеспечьте витаминно-минеральную поддержку организму. Комплекс с витаминами для мужчин при стрессах есть в линейке ФармаМед. Man’s formula® Антистресс™ разработан с учетом потребностей представителей сильного пола. В нем содержатся витамины B1, B2, E, которые улучшают мозговую деятельность и помогают справляться с высокими нагрузками. В составе также есть уникальная комбинация целебных растений:

• сибирский женьшень повышает физическую и умственную активность;
• пажитник помогает противостоять стрессам и повышает выносливость;
• зверобой снимает нервное напряжение и улучшает настроение;
• валериана и шишки хмеля нормализуют сон.

Приобрести биокомплекс можно в аптеке. Принимайте его курсами, чтобы повысить тонус организма, избавиться от бессонницы и вернуть спокойствие. Инструкция есть на нашем сайте.