Полезно знать


21.07.21

Список витаминов, улучшающих работу головного мозга

Не справляетесь с нагрузкой на работе? Сложно сосредоточиться на выполнении важной задачи? Стали забывчивым и рассеянным? Начните принимать витамины, улучшающие работу головного мозга.

  • B1 ускоряет обработку поступающих в мозг сигналов и участвует в создании нейронных связей.
  • B2 повышает концентрацию внимания и улучшает способность к запоминанию.
  • B5 способствует развитию долгосрочной памяти и нейтрализует токсины.
  • B6 повышает мозговую активность и положительно влияет на поведенческие реакции.
  • B12 помогает лучше усваивать информацию.

Как их получить?

Продукты питания являются основными источниками большинства полезных веществ. Улучшающие работу головного мозга витамины тоже можно получить с пищей. Для этого включайте в рацион:

  • свинину, говядину, печень,
  • рыбу и куриные яйца,
  • сметану, твердый сыр, молоко,
  • овсянку, гречку, пшено,
  • фасоль, чечевицу, горох,
  • шампиньоны и лесные грибы,
  • листовые овощи, брокколи, цветную капусту,
  • тыквенные семечки, фисташки, грецкие и кедровые орехи.

Чтобы восполнить нехватку ценных элементов, можно приобрести поливитамины для мужчин. При выборе комплекса следует обращать внимание на состав, форму выпуска и длительность курса. Многие представители сильного пола выбирают специализированный биокомплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™. Действие витаминов группы B усиливают минералы и растительные экстракты:

  • селен и йод улучшают работу головного мозга,
  • сибирский женьшень повышает работоспособность и снимает стресс,
  • семена пажитника способствуют наращиванию мышечной массы.

Курсовой прием биокомплекса поможет повысить мозговую активность и физическую выносливость, нормализовать уровень тестостерона. Покупайте продукцию ФармаМед онлайн и в аптеках.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618