Полезно знать


15.03.21

Причины и признаки авитаминоза у мужчин

Авитаминоз может быть вызван:

  • несбалансированным питанием,
  • высокими умственными нагрузками,
  • интенсивными спортивными тренировками,
  • стрессами,
  • неблагоприятными климатическими условиями,
  • заболеваниями органов ЖКТ,
  • приемом некоторых медикаментов — антибактериальных препаратов, антикоагулянтов.

Чтобы вовремя принять меры, нужно знать, как проявляется дефицит витаминов.

Комплекс симптомов

Основные признаки авитаминоза у мужчины:

  • снижение аппетита,
  • слабость,
  • быстрая утомляемость,
  • бессонница ночью и сонливость в дневные часы,
  • раздражительность,
  • периодические приступы тошноты,
  • ухудшение состояния кожи и ногтей, выпадение волос.

Еще один признак авитаминоза у мужчин — снижение либидо и ухудшение эректильной функции. Эти проблемы обусловлены острым дефицитом элементов А, группы В, С и D.

Меры профилактики

Длительный авитаминоз может привести к стойкой эректильной дисфункции, снижению фертильности, угнетению работы нервной, эндокринной и других систем. Чтобы решить проблему, важно обеспечить поступление полезных элементов в организм. Что можно сделать для этого?

  • Правильно питаться. Включайте в рацион ценные источники витаминов — свежие овощи, фрукты, ягоды, мясо и рыбу, сливочное и растительные масла, орехи, семечки.
  • Принимать аптечные средства. Они являются едва ли не единственными источниками витаминов и минералов в межсезонье, помогают укрепить иммунитет.

Высокой эффективностью обладает комплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™. Он учитывает потребности мужского организма, включает витамины группы В, С, Е, D, селен, йод, цинк. Также комплекс содержит экстракты растений:

  • пажитник стимулирует синтез тестостерона,
  • ягоды карликовой пальмы повышают либидо и фертильность,
  • кайенский перец улучшает кровообращение и эректильную функцию.

Купить поливитамины для мужчин можно в аптеках. Перед началом приема ознакомьтесь с инструкцией.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618