Половая активность очень важна для представителей сильного пола. Регулярные занятия сексом не только дарят наслаждение, но также обеспечивают эмоциональную разрядку, замедляют процессы старения, снижают риск развития простатита и сердечно-сосудистых заболеваний. Для интимной близости мужчине необходима стойкая эрекция. Однако она может ослабевать вследствие:
-
чрезмерных физических и умственных нагрузок,
-
конфликтов и стрессовых ситуаций,
-
неправильного питания и вредных привычек,
-
недостаточной двигательной активности,
-
нарушений гормонального фона.
Осечки в постели ухудшают качество жизни и бьют по самооценке? Узнайте, что может улучшить мужскую эрекцию и какой комплекс стоит принимать для поддержания потенции.
Как поддерживать мужскую силу?
При ослаблении потенции необходимо корректировать образ жизни. Чтобы эрекция была стабильной и долгой, придерживайтесь следующих рекомендаций.
-
Соблюдайте режим сна и бодрствования. Без полноценного отдыха организм работает на износ, поэтому качество секса снижается. Спите не менее 7-8 часов в сутки, делайте перерывы в течение дня.
-
Питайтесь сбалансировано. В рационе должны быть сезонные овощи и фрукты, рыба и мясо, крупы, бобовые, орехи, зелень. Это основные источники ценных элементов, необходимых организму.
-
Откажитесь от вредных привычек. Медики утверждают, что курение повышает риск ранней импотенции в несколько раз.
-
Занимайтесь спортом. Не обязательно записываться в тренажерный зал. Достаточно регулярно делать зарядку, совершать длительные пешие прогулки, бегать в ближайшем парке.
Специализированный биокомплекс для мужчин
Для укрепления мужской силы и профилактики эректильной дисфункции можно принимать аптечные средства. Многие урологи и андрологи рекомендуют мужчинам биокомплекс Man's formula® Потенциал Форте Усиленная формула. В его составе — витамины, цинк, L-аргинин и экстракты лекарственных растений:
-
муира пуама, йохимбе и эпимедиум обладают мягким стимулирующим действием, делают эрекцию более стойкой и длительной;
-
эурикома и дамиана улучшают сексуальную функцию, способствуют выработке тестостерона, повышают либидо;
-
кайенский перец и сибирский женьшень увеличивают физическую выносливость и усиливают ощущения во время секса.
Прием специализированного биокомплекса поможет раскрыть мужской потенциал, попробовать новые позы и приятно удивить полового партнера. Инструкция есть в упаковке. Спрашивайте продукцию ФармаМед в аптеках.