Представители сильного пола стремятся преуспеть во всех сферах жизни. Большинство мужчин хотят продвинуться по карьерной лестнице, построить крепкие отношения и правильно воспитать детей. Многим также важно всегда выглядеть привлекательно и оставаться в хорошей физической форме. Для этого нужны крепкое здоровье и большой запас энергии.
Чтобы справляться с высокими нагрузками, мужчинам необходимо огромное количество полезных веществ. Одним из важнейших для мужского организма является витамин D. Он выполняет следующие функции:
Узнайте, какие симптомы говорят о дефиците витамина D у мужчины и как можно его устранить.
Точно определить уровень витамина D в организме можно с помощью анализа крови. Однако есть несколько признаков, указывающих на его нехватку. К ним относят:
При обнаружении перечисленных симптомов следует пересмотреть рацион питания и приобрести в аптеке витаминно-минеральный комплекс.
Витамин D вырабатывается в организме под воздействием прямых солнечных лучей. Также его можно получить с пищей. Он содержится в морской рыбе, грибах и молочных продуктах.
Для устранения дефицита полезных веществ в организме можно приобрести специализированный биокомплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™. В его составе – 35 ценных компонентов, незаменимых для мужского организма. В нем содержатся витамины C, E, D, группы B, йод, цинк, селен. Формула усилена экстрактами уникальных лекарственных растений:
Принимайте биокомплекс курсами, чтобы быть здоровым, сильным и выносливым. Инструкция по приему есть в упаковке.