Антиоксидантами называют полезные вещества, которые препятствуют окислению органических соединений. Их регулярное поступление в организм помогает замедлить старение и предотвратить окислительный стресс. Антиоксиданты:
Некоторые антиоксиданты вырабатываются в организме, остальные поступают в него извне. Богатыми источниками полезных веществ являются растительные масла, овощи, фрукты, ягоды, рыба и морепродукты, орехи.
Лучшие антиоксиданты для мужчин — это витамины и минералы. Выраженными антиоксидантными свойствами обладают следующие вещества:
Чтобы антиоксиданты приносили пользу, они должны поступать в организм мужчины регулярно. Если нет возможности сбалансированно питаться, необходимо принимать аптечные средства с витаминами и минералами.
Одним из лучших биокомплексов с антиоксидантами для мужчин является Man's formula® Больше чем поливитамины™ от ФармаМед. Его действие обусловлено сбалансированным составом.
Принимать витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами и растительными экстрактами нужно регулярно. Продолжительность курсового приема — не менее 30 дней. Полный состав и рекомендации по применению указаны в инструкции.