Высокая потенция — важный признак мужского здоровья. К сожалению, у многих мужчин возникают нарушения эректильной функции по причине уменьшения синтеза половых гормонов. Особенно часто осечки в постели случаются после 40 лет. В этом возрасте каждый второй мужчина сталкивается с проблемой снижения потенции.

Возрастное снижение выработки тестостерона — не единственная причина эректильной дисфункции. Уменьшению мужской силы способствуют несколько факторов:

• недостаточное кровоснабжение органов малого таза,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• несбалансированное питание — преобладание в рационе острой, жирной и жареной пищи,
• вредные привычки — табакокурение, регулярное употребление алкоголя и энергетических напитков,
• общее снижение выносливости из-за стрессов, умственного и физического переутомления.

Еще одна причина снижения потенции — дефицит витаминов. При хронической нехватке полезных веществ замедляются обменные процессы, ухудшается кровоснабжение органов малого таза, падает иммунитет и уменьшается выносливость.

Полезные свойства и источники витаминов

Чтобы повысить выносливость, укрепить здоровье и сохранить эректильную функцию надолго, нужно получать витамины для мужчин для улучшения мужской силы в достаточных количествах. Самыми полезными являются следующие элементы.

• Группы В. Улучшают метаболизм, регулируют уровень холестерина.
• С и Е. Сильные антиоксиданты. Укрепляют иммунитет, благотворно влияют на сосуды полового члена и стимулируют кровообращение в малом тазу.
• D. Регулирует уровень тестостерона, улучшает усвоение кальция и фосфора. При нехватке этого витамина риск импотенции возрастает на 32%.

Получить все необходимые витамины для улучшения мужской силы мужчина может с пищей. Для этого нужно включать в рацион:

• мясные и рыбные блюда,
• овощи — картофель, спаржу, все сорта капусты, томаты, морковь, тыкву,
• орехи, подсолнечные и тыквенные семечки,
• растительные масла,
• цельное молоко и кисломолочную продукцию.

Дополнительными источниками полезных веществ могут стать аптечные поливитамины для мужчин. Биокомплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™ содержит 20 витаминов и 11 минералов, в том числе элементы С, Е, D, группы В, цинк, йод и селен. Также в составе есть экстракты ценных растений:

• сибирского женьшеня,
• кайенского перца,
• пажитника,
• ягод карликовой пальмы.

Комплекс с растительными экстрактами, минералами и витаминами при регулярном применении позволит укрепить иммунитет, повысить выносливость, укрепить мужскую силу за счет увеличения синтеза тестостерона. Принимать биокомплекс для мужчин нужно курсами согласно инструкции.