Полезно знать


10.07.19

Дефицит тестостерона у мужчин: как восстановить выработку гормона?

Тестостерон является важнейшим половым гормоном. Он отвечает за репродуктивное здоровье, фертильность, силу и выносливость мужчин. Гормон:

  • стимулирует либидо,
  • регулирует формирование спермиев и нормализует состав спермы,
  • укрепляет кости и мышцы,
  • способствует выработке белка в организме,
  • позволяет быстрее набирать мышечную массу.

Замедлить выработку тестостерона могут:

  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание,
  • низкий иммунитет,
  • курение и употребление алкоголя,
  • хроническая нехватка витаминов и минералов.

При низкой концентрации гормона уменьшается половое влечение, возникает эректильная дисфункция, возрастает риск развития простатита и аденомы предстательной железы. Чтобы сохранить мужскую силу, важно знать, как восстановить здоровье при дефиците тестостерона у мужчин.

Способы повышения тестостерона

Усилить выработку полового гормона поможет диета. В рацион нужно включать:

  • яйца,
  • рыбу, креветки и другие дары моря,
  • капусту,
  • молоко и кисломолочную продукцию,
  • орехи и семечки,
  • мед,
  • растительные масла.

Чтобы восстановить потенцию при дефиците тестостерона у мужчин, важно выделять достаточное количество времени на отдых. Нужно спать не менее 7-8 часов, следить за весом, избегать стрессов, по возможности заниматься спортом. Нормализовать гормональный фон поможет и отказ от вредных привычек.

Для устранения дефицита тестостерона у мужчин дополнительно можно принимать биокомплекс Man's formula® Потенциал Форте™ от ФармаМед. В его состав входят:

  • цинк,
  • L-аргинин,
  • экстракт муира пуама.

Комплекс также содержит экстракты йохимбе, кайенского перца, сибирского женьшеня и других ценных растений. Они способствуют:

  • повышению выносливости,
  • усилению эрекции и либидо.

Чтобы получить результат, биокомплекс с витаминами для повышения тестостерона нужно принимать курсами. Минимальная продолжительность составляет 30 дней. Спрашивайте продукцию компании ФармаМед в аптеках.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618