Современные мужчины ведут активную жизнь и постоянно сталкиваются со стрессами. В таком ритме сложно поддерживать здоровье, сохранять мужскую силу и душевное спокойствие. Справиться с этими задачами помогут поливитамины для мужчин.

Какую роль играют витамины?

Витамины — биологически активные вещества, которые участвуют в обменных процессах, выработке энергии, синтезе гормонов и важнейших аминокислот. Без этих элементов невозможна правильная работа нервной, эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем.

Жизненно необходимы мужчинам следующие витамины.

• А — участвует в созревании сперматозоидов и синтезе тестостерона, улучшает функционирование репродуктивной системы, повышает стрессоустойчивость.
• Группы В — защищают от стрессов, контролируют уровень холестерина в крови, способствуют выработке серотонина, повышают выносливость и работоспособность.
• С — мощный антиоксидант, очищает капилляры и крупные сосуды половых органов, повышает качество спермы, усиливает естественные защитные механизмы и восполняет запасы энергии.
• Е — стимулирует деятельность половых желез у мужчин, улучшает кровоснабжение и регенерацию тканей, тормозит процессы старения клеток, помогает поддерживать тело в тонусе.
• D — снижает риск развития рака простаты, нормализует работу печени и щитовидной железы, способствует сохранению мышечного тонуса, укрепляет кости.

Получить необходимые вещества можно двумя способами — с помощью правильного питания и приема аптечных поливитаминов для мужчин.

Сбалансированный рацион — основа мужского здоровья

Для восполнения оптимального баланса витаминов мужчинам нужно придерживаться сбалансированного рациона питания и включать в него следующие продукты:

• молоко и молочную продукцию — творог, кефир, твердые сыры,
• отруби,
• орехи и семечки,
• жирные сорта рыб — форель, скумбрию, треску,
• яйца,
• шпинат и другую листовую зелень,
• овощи — сладкий перец, капусту, картофель, тыкву, огурцы,
• цитрусы.

В процессе приготовления блюд значительная часть полезных элементов разрушается. Например, количество витамина А уменьшается на 30%. Поэтому так важно не просто правильно питаться, но и принимать специализированные поливитамины для мужчин.

Как выбрать витамины в аптеке?

Чтобы купить эффективное средство для устранения дефицита полезных веществ, важно ответственно подойти к выбору. Лучшие поливитамины для мужчин:

• обладают сбалансированным составом и содержат все необходимые элементы в оптимальных дозировках,
• имеют высокую эффективность,
• направлены на решение специальных задач — борьбу со стрессами, улучшение потенции и пр.,
• выпускаются в удобной упаковке, которую легко можно взять с собой куда угодно.

Всем критериям качества отвечают биокомплексы с витаминами для мужчин производства ФармаМед. В линейке Man’s formula представлены несколько биокомплексов для решения различных задач. При регулярном курсовом приеме они помогут восполнить дефицит полезных веществ в организме. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией.