Подготовка к рождению ребенка — ответственный период не только для женщины, но и для мужчины. Чтобы повысить вероятность зачатия, будущему отцу важно заранее позаботиться о своем здоровье: отказаться от вредных привычек и принять меры для повышения иммунитета.

Для созревания сперматозоидов в яичках требуется в среднем 74 дня. При правильном подходе этого времени достаточно, чтобы оздоровить организм. Главное — знать, каким способом можно повысить фертильность.

Витамины и минералы для повышения фертильности

Укрепить здоровье репродуктивной системы, повысить иммунитет и общий уровень выносливости помогут следующие элементы.

• Витамины группы В и D — стимулируют обменные процессы, помогают легче переносить умственные и физические нагрузки, улучшают клеточное питание.
• С и Е — мощнейшие антиоксиданты, помогают бороться со свободными радикалами, разрушающими клеточные структуры. Поддерживают стабильно высокое качество спермы.
• Йод — отвечает за правильный обмен веществ.
• Селен и цинк — гарантируют бесперебойную работу иммунной системы, усиливают антиоксидантное действие витаминов, стимулируют синтез мужского полового гормона тестостерона.

При достаточном поступлении в организм эти вещества оказывают благотворное воздействие на все системы, в том числе на репродуктивные органы.

Откуда можно получить полезные вещества?

Минералы и витамины для мужчин перед зачатием можно получить с пищей. Для этого следует сбалансировать рацион питания:

• есть больше постного мяса и блюд, приготовленных на пару;
• увеличить потребление кисломолочных продуктов, рыбы и других даров моря, овощей и фруктов;
• исключить из меню острые приправы, магазинные соусы, соленья, копченые колбасы и другие деликатесы;
• отказаться от алкогольных напитков, в том числе от пива.

Дополнительным источником полезных элементов при подготовке к зачатию станет биокомплекс Man's formula® Больше чем поливитамины™. Продукт производства компании ФармаМед:

• обладает сбалансированным составом,
• обогащен ценными растительными экстрактами — пажитника, ягод карликовой пальмы и пр.,
• действует комплексно — укрепляет иммунную защиту, восполняет запасы энергии, повышает выносливость и стимулирует выработку тестостерона.

Для достижения максимального эффекта комплекс с витаминами для мужчин перед зачатием необходимо принимать курсами. Перед началом применения внимательно ознакомьтесь с инструкцией.