Полезно знать


17.07.18

Витамины для мужчин для зачатия: что улучшит качество спермы?

Качество эякулята — важный показатель, необходимый для успешного наступления беременности и рождения здорового ребенка. К сожалению, не у всех представителей сильного пола сперма имеет нормальный состав. Плохая экология, постоянные стрессы, гиподинамия, некачественная питьевая вода и вредная пища могут ухудшить способность сперматозоидов к оплодотворению. Изменить ситуацию к лучшему позволят витамины для мужчин для зачатия.

Какие элементы важны на этапе планирования беременности?

Чтобы повысить вероятность зачатия, каждый мужчина должен готовиться к наступлению беременности вместе с супругой. Процесс созревания сперматозоидов длится 74 дня, поэтому будущему отцу важно позаботиться о своем здоровье заблаговременно.

Какие витамины нужны на этапе подготовки к зачатию? Мужчина должен получать достаточное количество следующих элементов:

  • группы В — помогают организму производить необходимую для поддержания жизнедеятельности энергию, нормализуют метаболизм и питание клеток;
  • С — активизирует защитные функции, повышает сопротивляемость инфекциям, способствует выработке важных антител;
  • Е — обладает ярко выраженным антиоксидантным свойством, позволяет поддерживать высокое качество спермы;
  • D — необходим для укрепления костей и мышц, повышает выносливость.

Витамины — не единственные вещества, полезные при подготовке к зачатию. Не менее важную роль играют и минералы:

  • цинк — гарант правильной работы иммунной системы;
  • селен — повышает выработку тестостерона;
  • йод — обеспечивает нормальное протекание метаболических процессов.

Как избежать дефицита витаминов и минералов?

Чтобы получить максимум витаминов, мужчинам рекомендуется в течение трех месяцев до предполагаемого зачатия вести здоровый образ жизни:

  • есть больше полезных блюд — кисломолочных продуктов, овощей на пару, постного мяса, нежирной рыбы, свежих фруктов и орехов;
  • исключить из рациона алкоголь, энергетики, соленья, копченые колбасы, все жареные и острые блюда;
  • отказаться от табакокурения.

Получить все полезные минералы и витамины для повышения иммунитета и выносливости, восполнения запасов энергии и улучшения способности к зачатию можно с биокомплексом Man's formula® Больше чем поливитамины™ производства ФармаМед. Помимо полезных веществ его формула усилена экстрактами ценных растений:

  • пажитника,
  • ягод карликовой пальмы,
  • сибирского женьшеня,
  • кайенского перца.

Правила приема указаны в инструкции. Для достижения максимального результата принимайте комплекс курсом.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618