Полезно знать


02.08.17

Стресс у мужчин: чем опасен и как с ним справиться?

Стресс — одна из важнейших биологических реакций, при которой происходит выработка особых гормонов, способствующих учащению сердцебиения и дыхания, мобилизации всех защитных сил организма. В древние времена стрессы помогали людям выжить, но сегодня они приносят мужчинам больше вреда, чем пользы.

Симптомы и последствия стресса у мужчин

При нарушении гормонального баланса и хроническом нервном напряжении на фоне длительного стресса организм дает сбой:

  • ухудшается состояние кровеносных сосудов,
  • возрастает уровень холестерина в крови,
  • развивается артериальная гипертензия,
  • ослабевает естественная иммунная защита,
  • возникает постоянное чувство тревоги,
  • снижается эректильная функция.

Длительный стресс у мужчин может привести к серьезным последствиям:

  • развитию сахарного диабета,
  • инсультам и инфарктам,
  • обострению псориаза,
  • язве желудка,
  • импотенции,
  • онкозаболеваниям.

Чтобы выйти из стрессовой ситуации и снизить уровень психологической напряженности, важно вовремя принять меры.

Пути преодоления стресса

Представители сильного пола не всегда склонны делиться своими переживаниями с окружающими и предпочитают справляться с проблемами в одиночку. Нормализовать самочувствие и победить стресс мужчине помогут:

  • здоровый сон продолжительностью не менее 8 часов в сутки,
  • умеренные физические нагрузки,
  • сбалансированное питание и потребление достаточного количества жидкости,
  • отказ от алкоголя и курения,
  • длительное пребывание на свежем воздухе.

Еще одно важное условие успешной борьбы со стрессами у мужчин — поддержка близких. Теплые доверительные отношения с родными помогут снять психоэмоциональное напряжение.

Помощники из аптеки

Если самостоятельно справиться со стрессом мужчине не удается, на помощь придут аптечные препараты. Высокой эффективностью обладает натуральное мягкое успокоительное средство Man’s formula® Антистресс™ от ФармаМед. В состав биокомплекса входят:

  • витамины В1, В2 и Е — стимулируют активную умственную деятельность;
  • экстракты шишек хмеля, зверобоя, валерианы — нормализуют сон;
  • никотинамид, экстракты пажитника и сибирского женьшеня — повышают стрессоустойчивость и помогают справиться с нервным напряжением.

При регулярном курсовом приеме биокомплекс с витаминами и минералами поможет победить стресс у мужчин, вернуть спокойствие и уверенность в себе без седативного воздействия на нервную систему. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Полезно знать
  • Произведено в США в соответствии с международным
    стандартом качества фармацевтического производства
    и сертифицировано по системе Госстандарта России

Консультация врача
(495) 744-0627

Справка о наличии в аптеках
(495) 995-995-1

Телефон для потребителей
(495) 774-0618